En relación | Apellido : | Alamo |
|---|---|
| País de nacimiento : | España |
| Altura: | 5 pies 2 pulgadas |
| ¿Cuál es el estado civil de Patricia Alamo? (casado, soltero, en relación o divorciado): | En relación |
|---|---|
| ¿Cuántos hijos tiene Patricia Alamo? (nombre): | 1 niños |
| ¿Patricia Alamo tiene alguna aventura amorosa?: | Yes1 asunto |
| EsPatricia AlamoLesbianas | No |
Patricia Alamo nació y se crió en Madrid, España, pero su fecha de nacimiento no se revela al público.
Su nacionalidad es española y pertenece a la etnia blanca.
Patricia Alamo es una modelo de fitness y entrenadora personal profesional que logró hacerse un nombre en el campo del culturismo.
Además, es una deportista patrocinada que realiza sesiones promocionales de productos relacionados con este campo. Patricia Alamo es una inspiración para muchas personas que quieren construir un cuerpo desgarrado, ya que ella hace que lo imposible parezca posible.
betsy sodaro marido
Puede ver: Serena Williams
Al principio, no le gustaba el fitness, pero después de ir al gimnasio con sus amigas, su interés por el culturismo creció y empezó a hacer varios ejercicios. Algunos otros culturistas conocidos son Kara Webb Saunders, Rachel Killam, Fernanda Sierra, Katie Sonier, Sandra Radav y Pri santana .
Además, imparte clases de fitness de coaching online a través de su sitio web. www.patriciaalamo.com . Ella trabaja con marcas como Gold Nutrition, Gorilla Wear, ESC y así.
Patricia Alamo sigue muchas rutinas de ejercicios para mantener su físico. Realiza sentadillas que se encuentran entre sus favoritas y un día a la semana es día de piernas. Además, también realiza filas sentadas que realiza junto con sus sesiones de piernas todas las semanas.
Para trabajar en la fuerza de la parte superior de su cuerpo, usa filas que funcionan automáticamente en sus bíceps, deltoides traseros, dorsales romboides y trampas a la vez. A pesar de hacer todos estos ejercicios intensos, cree que es igualmente importante dormir bien, por lo que siempre logra dormir 8 horas cada noche.
Ver también: Maria Sharapova
Patricia Alamo transformó su cuerpo en algo con lo que la gente sueña y tal vez por eso ella es la definición de trabajo duro y dedicación.
Ver esta publicación en Instagram
En cuanto a su nutrición, consume comidas ricas en proteínas y suele seguir una dieta tradicional española. Su receta de pasta incluye 1 cebolla, 3 tomates, ajo, tomillo, 100 gramos de ternera, 1 paquete de tagliatelle de konjac y sal del Himalaya.
Además, su paquete de suplementos incluye aislado de proteína de suero antes del entrenamiento, BCAA y multivitaminas.
El patrimonio neto de Patricia Alamo aún está bajo revisión. Su principal fuente de ingresos proviene de su carrera como modelo y entrenadora de fitness. El salario medio de un preparador físico es ,120 anualmente y el salario oscila entre ,000 a ,000 .
No te pierdas: Hayley McQueen
yanic truesdale gay
Posee varias propiedades y activos de lujo y vive un estilo de vida lujoso. Sin embargo, no hay información sobre sus propiedades o automóviles en los medios. Ella gana un buen sueldo haciendo anuncios y sesiones publicitarias.
En cuanto a la vida personal de Patricia Alamo, se desconoce si está casada, pero actualmente tiene una relación con su compañero entrenador físico. Robert Del Amo . Llevan juntos desde 2014.
Ver esta publicación en Instagram
El dúo comenzó a hacer ejercicio juntos en 2014 y son prácticamente los compañeros de entrenamiento perfectos. Robert Del Amo es un hombre bien formado con un cuerpo desgarrado.
Recomendado: Rachel Wyse
Alamo, sin embargo, es madre de un hijo, Yamel Alamo quien es bastante mayor pero se desconoce la identidad de su padre biológico. No hay información en los medios de comunicación sobre su matrimonio o sus relaciones pasadas.
Ver esta publicación en Instagram
A su hijo Yamel le gusta el fitness al igual que su madre y el dúo de madre e hijo comparten muchas fotos de ellos juntos en sus respectivos sitios de redes sociales.
Ella está activa en su canal de YouTube homónimo con 26k seguidores y allí sube sus rutinas de entrenamiento. Además, está activa en Instagram con 552k seguidores.
Altura - 5'2
Peso - 52-56 kg
Color de pelo - negro
Color de los ojos - negro
Aquí hay un video de Patricia Alamo realizando sus rutinas de entrenamiento.
wiki de shane west
Patricia Alamo está actualmente en una relación con su compañero entrenador físico Robert Del Amo. El dúo comenzó a entrenar juntos en 2014.
Alamo tiene un hijo llamado Yamel Alamo que es bastante mayor, pero no se conoce a su padre biológico. También está en el campo del fitness al igual que su madre.
