Soltero | Fecha de nacimiento : | 16 de diciembre , 1993 |
|---|---|
| Años : | 26 años de edad |
| Apellido : | ruso |
| País de nacimiento : | Estados Unidos |
| Marca de nacimiento : | Sagitario |
| Altura: | 5 pies 4 pulgadas |
| ¿Qué es el estado civil de Qimmah Russo? (casado, soltero, en relación o divorciado): | Soltero |
|---|---|
| ¿Cuántos hijos tiene Qimmah Russo? (nombre): | 0 niños |
| ¿Qimmah Russo tiene algún asunto de relación?: | No |
| EsQimmah RussoGay ? | No |
Qimmah Russo nació el 16 de diciembre de 1993, bajo el signo de nacimiento Sagitario en Nueva York, Estados Unidos. Sus dos padres eran deportistas. Su padre Kenneth Russo era un jugador de béisbol mientras que su madre Rayietta Russo era un jugador de hockey.
Sus padres la criaron con su hermano. Reparar Russo quien era futbolista y se crió en una familia de atletas la inspiró a practicar deportes. Anteriormente, solía ser jugadora de baloncesto y se unió al equipo de baloncesto profesional en su universidad.
Sin embargo, dejó el deporte y desvió su atención hacia la construcción de un cuerpo en forma, por lo que comenzó a hacer levantamiento de pesas. En su primera infancia, soñaba con convertirse en obstetra-ginecólogo.
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En cuanto a su formación académica, estudió kinesiología y sociología durante su tiempo en el College of Canyons en Sant Clarita, California.
Qimmah Russo es profesionalmente una entrenadora de fitness y emprendedora en línea que se convirtió en un nombre familiar en el mundo del fitness en 2010. Ofrece clases de fitness a través de su sitio web q-flexfitness.com, además de desarrollar su salud mental.
Comparte mucho de su régimen de ejercicios en sus sitios de redes sociales para ayudar a las personas a mantenerse en forma. En el mundo de muchos modelos populares de fitness femenino como Patricia Alamo , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo logró plantarles cara y se convirtió en un nombre en el mundo del fitness.
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Russo también modeló para marcas y consiguió algunos acuerdos de patrocinio con empresas de fitness de renombre.
Su exposición en los sitios de Internet la convirtió en una sensación de Internet y recibió seguidores cada vez mayores. La gente se inspira en su dedicación al fitness, ya que le encanta lo que hace y la gente compra su historia por completo.
También solía ejecutar un canal de vid antes y colaboró con otros viners como Alphonso McAuley, Claridad y Melvin Greg .
Qimmah Russo sigue algunos de sus propios entrenamientos de fitness para mantener ese cuerpo desgarrado. Por lo general, hace ejercicios de fuerza y acondicionamiento para fortalecer todo su cuerpo y mezclarlo con otras actividades físicas. Además, cambia sus rutinas de acuerdo con la reacción de su cuerpo a diferentes ejercicios.
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Además, hace ejercicios de peso corporal, levantamiento de pesas y calistenia, pero no le gustan las máquinas de cardio, ya que cree que hace que la gente sea perezosa. A todas las personalidades del fitness le encantan las sentadillas y Russo se encuentra entre ellas, ya que le ayuda a ganar músculos en las piernas, los glúteos y la espalda.
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En cuanto a su nutrición, consume alimentos saludables y come alimentos limpios. Le encanta comer frutas como plátanos, manzanas, arándanos y aguacates por sus beneficios para la salud. De manera similar, come vegetales crudos, queso bajo en grasa, chocolate amargo, nueces, mantequilla de maní y huevos para mantenerse saludable.
La entrenadora de fitness Qimmah Russo logró hacer una gran carrera en el mundo del fitness. Según Payscale, el salario promedio de un instructor de fitness es .79 por horas y ganan alrededor ,426 por año.
Ella es dueña de un BMW Serie 4 Gran Coupé que cuesta alrededor ,800 y el costo de su versión convertible ,950 . Se ve a Russo montando un BMW 435i y su precio es ,195 .
Sus lujosos autos y su estilo de vida revelan que disfruta de su vida con una cantidad decente de riqueza acumulada en sus cuentas bancarias. Su patrimonio neto, a partir de 2018, es de alrededor $ 200 mil .
La encantadora dama en forma Qimmah Russo aún no está casada y los rumores de su relación no se ven por ninguna parte en las redes sociales. Vive una vida discreta cuando se trata de compartir su vida privada.
Por ahora, disfruta de su vida de soltera y se divierte con sus amigos y familiares.
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- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29 de octubre de 2018
Además, está activa en los sitios de redes sociales donde comparte imágenes de su cuerpo desgarrado. Mantiene 17.1k seguidores en Twitter y 1.1 millones de seguidores en Instagram.
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